Come scegliere il corso più adatto per mantenersi in forma
Gyrotonic Venezia: nuova sede, nuovi corsi, nuove attività

Gyrotonic Venezia è uno studio altamente qualificato e all’avanguadia. Lo studio 10srl, è diretto da Ferdinando Gagliardi, Elisabetta Rosso e Marzia Falcon, tutti con esperienza nella danza classica e contemporanea. Insieme hanno condiviso vari anni di esperienza artistica danzando in tutto il mondo e accumulando una grande conoscenza sul movimento, sui meccanismi corporei, sulle tecniche di preparazione, sviluppo e recupero delle funzionalità fisiche e fisiologiche; inoltre, con corsi di studi specifici, hanno approfondito e acquisito competenze in varie discipline ed una preparazione all’insegnamento del movimento che sviluppi le capacità ma che rispetti anche, le caratteristiche proprie di ogni struttura fisica, preservando l’equilibrio tra corpo e mente. [Read more...]
Cos’è il gyrotonic? Video dimostrativi
Per completare quello che già abbiamo detto sul Gyrotonic, vi propongo questi video in inglese che spiegano il segnificato degli esercizi che si praticano e l’importanza degli attrezzi.
Gyrotonic: i dvd

Insieme al pilates, il gyrotonic sta sempre di più prendendo piede nelle nostre palestre e la richiesta è in aumento. Se volete sapere qualcosa in più di questa tipologia di esercizi, guardatevi i seguenti dvd. [Read more...]






























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