ASSOCIAZIONE CULTURALE SOLO PER ME DI CHIARA RICCI E CHIARA DAINELLI
Chiara Ricci, approda al mondo del fitness dopo aver conseguito il diploma di laurea ISEF. Dopo un’esperienza decennale in questo settore, aggiornandosi continuamente sulle tendenze sportive del momento, matura la convinzione che un buon allenamento non consista in sforzi eccessivi e in sedute impossibili, ma nel rispetto e nella consapevolezza del proprio corpo per riuscire ad ottenere sempre il massimo risultato che in quel momento può rendere. Da qui la scelta di concentrarsi sulla proposta di un training personalizzato con un vasto panorama di esercizi a carico naturale, quelli cioè non dAtati, mai traumatici e sempre efficaci.

Chiara Dainelli, consegue il diploma di laurea ISEF e successivamente completa il corso di laurea in Scienze Motorie presso l’Università di Firenze. Dopo un’esperienza decennale nel settore del benessere globale, sempre più convinta che ogni attività fisica debba essere svolta con coscienza del proprio corpo, puntando non solo al benessere fisico ma al perseguimento di un equilibrio interiore, trova la sua disciplina d’elezione nella tecnica Pilates, alla quale si dedica esclusivamente. INSEGNANTE CERTIFICATA polestar® pilates.
Non è una sfida alla tecnologia, è un’oasi di riparo dai suoi eccessi…
Non è una sfida ai grandi centri fitness, è un’alternativa ad essi…
Non è una sfida alle moderne tecniche di allenamento, è una personalizzazione di queste…
È il SOLO PER ME
Uno spazio elegante e riservato nel cuore del centrostorico di Empoli dove troverete
a disposizione un istruttore esperto e specializzato…
davvero solo per te!

LE PROPOSTE
-STUDIO PILATES, IL CORPO SI SENTE RINGIOVANITO
-PERSONAL TRAINING
-CORPO LIBERO,
-GINNASTICA DOLCE, STRETCHING, POSTURALE E PREPARTO
-YOGA
-RILASSAMENTO MENTALE E SPIRITUALE

Per informazioni:
ASS. CULTURALE “SOLO PER ME”
VIA SPARTACO LAVAGNINI 40
E M P O L I – ( F I )
Tel. 333/7159237 – 347/9771657
ass.soloperme@gmail.com