Come ringiovanire il viso di 10 anni.
: Invecchiamento cutaneo, un processo fisiologico da rallentare. Come contrastare l’insorgenza di rughe e segni del tempo e dimostrare 10 anni di meno.
Menopausa, premenopausa o perimenopausa? Facciamo chiarezza
La menopausa è una fase di transizione importante nella vita di ogni donna, e può comportare alcuni disagi fisici, psicologici ed emotivi. Per la precisione, il passaggio vero e proprio dall’età fertile alla menopausa avviene al termine di due fasi distinte; per scoprire quali tecniche adottare al fine di minimizzare gli aspetti problematici, è importante imparare a riconoscere i sintomi…
Mal di schiena: sport sì o sport no?
Consigli e rimedi per alleviare il mal di schiena Come ben sappiamo, il principale obiettivo di qualsiasi programma di esercizi, che sia un semplice allenamento o che sia rivolto alla pratica agonistica – è rivolto al mantenimento di un corpo efficiente e in salute. Sono veramente molti i benefici che si possono ottenere da una costante pratica sportiva: dall’elasticità muscolare…
Vacanze in Trentino Alto Adige
Sarà che ho la fortuna di amare la montagna, sarà che ho le montagne più belle del mondo a pochi Km da casa, ma resta il fatto che le vacanze in trentino sono qualcosa di unico sempre, ogni volta che ci torno con la mia famiglia è un’esperienza bellissima e diversa. Il Trentino alto Adige è una regione che offre…
Ombrelli e outfit: come non sbagliare
Quando ci si veste bisogna sempre tenere conto della propria personalità e dei singoli gusti. Per questo motivo, per donare maggiore carattere e definizione all’outfit è bene abbinare all’intero look i giusti accessori. L’optional nell’abbigliamento però non sono sole le borse, le cinture e i classici gioielli ma di questo gruppo fa parte anche l’ombrello. L’ombrello, è quel particolare oggetto,…
Tre piatti di pesce perfetti per la Vigilia di Natale
Siamo quasi arrivati alla fine di novembre e sapete cosa significa? Ma chiaramente che tra poche settimane è Natale! Un momento magico da passare in compagnia di amici e familiari tra scambi di doni sotto l’albero, giochi da tavola e soprattutto cibo, tantissimo cibo fino a scoppiare. Per molte di noi è quindi arrivato il momento di rimboccarsi le maniche…
Le tipologie della visita oculistica
Almeno una volta nella vita, tutti si saranno sottoposti ad una visita oculistica, un atto medico di prevenzione utile per verificare, durante le diverse fasce d’età, l’aspetto performativo del proprio apparato visivo. Numerose sono le fasi che interessano una visita di questo genere e tante sono le visite a cui si sceglie di essere sottoposti. Il primo step da cui…
Il nostro albero familiare: un libro da regalare
L’anno scorso vi avevo presentato il libro “Nonna parlami di te”, che aveva avuto un ottimo successo e ancora è possibile acquistare on line insieme alla versione dedicata al nonno. Quest’anno la stessa casa editrice propone una novità, che va ad arricchire la collezione di libri dedicati a conservare i ricordi della propria famiglia. L’ultimo arrivato in casa nonno-nonna è…
Effetto “Black Friday”: i miei consigli per fare gli acquisti online
L’opportunità di risparmiare sugli acquisti durante il “Black Friday”, spinge sempre più persone ad approfittarne, soprattutto per quanto riguarda lo shopping online. Si tratta, infatti, di un’occasione perfetta per cambiare look o rinnovare il guardaroba. Infatti, secondo le ultime previsioni, 9 italiani su 10 sanno cos’è e il 21% di loro ha già messo in programma di spendere, per le…
Regali creativi: come renderli unici e personalizzati
Quante volte l’invito a una festa ha rappresentato più un fastidio che una gioia? L’idea di dover fare un pensiero al festeggiato, magari con il desiderio di realizzare dei regali che fossero creativi e non banali, troppe volte crea disagio e diventa un ostacolo insormontabile da superare. Per rendere tutto molto più sereno e piacevole e non avendo più ansie…
