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Chiara Consiglia Chiara Consiglia

….e ti semplifica la vita

  • Moda e bellezza

    Sudorazione dei piedi: cause, rimedi e consigli per tenerli asciutti

    10 Settembre 2026 /

    Sudorazione dei piedi e cattivo odore: scopri le cause più comuni e i consigli utili per mantenere i piedi asciutti e prevenire i fastidi.

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    By Chiara
  • Moda e bellezza

    Vene varicose: consigli per prevenirle e migliorare la circolazione

    8 Settembre 2026 /

    Vene varicose: scopri quali abitudini possono aiutare a prevenirle, migliorare la circolazione delle gambe e ridurre gonfiore e pesantezza.

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    By Chiara
  • Gyrotonic, Pilates, Yoga, Nordic Walking

    Nordic Walking: perché praticarlo e quali sono i benefici

    1 Settembre 2026 /

    Nordic Walking: scopri cos'è, come si pratica e quali sono i benefici di questa attività all'aria aperta per corpo, resistenza e benessere.

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    Colesterolo alto: cosa fare per abbassarlo? Alimentazione, stile di vita e consigli utili

    29 Agosto 2026 /

    Colesterolo alto: scopri quali alimenti preferire, quali grassi limitare e quali abitudini possono aiutare a mantenere sotto controllo il colesterolo LDL.

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  • Moda e bellezza

    Acne: come prevenirla e come prendersi cura della pelle

    27 Agosto 2026 /

    Acne e brufoli: scopri come prevenirli con una corretta routine, quali errori evitare e quando rivolgersi al dermatologo.

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    By Chiara
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    Maschere viso: perché utilizzarle?

    18 Luglio 2025 /

    L’utilizzo delle maschere per il viso è una pratica cosmetica diffusa da decenni, apprezzata sia nei trattamenti professionali che nella skincare quotidiana. Questo gesto semplice, spesso sottovalutato, può offrire benefici visibili e concreti per la pelle, contribuendo a migliorarne l’aspetto, la texture e la luminosità. Le maschere viso, disponibili in diverse formulazioni e con molteplici funzioni, rappresentano un’aggiunta mirata alla…

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    Pelle sensibile? Ecco la routine corpo da seguire

    25 Aprile 2025 /

    Tiramenti, sensazione di prurito, arrossamenti improvvisi. Chi ha la pelle sensibile conosce bene quella sensazione di disagio che può comparire da un momento all’altro. Se è vero che molte routine skincare si concentrano sul viso, è altrettanto importante impostare una routine corpo con la stessa attenzione. Anche la pelle di gambe, braccia, schiena e torace può essere sensibile, soprattutto se…

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  • Moda e bellezza

    Come curare al meglio i tuoi capelli

    9 Dicembre 2024 /

    Stai per uscire, magari per andare al lavoro oppure per una serata rilassante con le amiche, tutto è pronto e prima di uscire ti guardi allo specchio e i tuoi capelli proprio non ti piacciono! Vorresti trovare la capigliatura perfetta per te, ma i capelli non rimangono mai come vuoi tu, non preoccuparti siamo qua per darti le soluzioni: basteranno…

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    Quando rivolgersi all’osteopata neonatale? 

    19 Novembre 2024 /

    Quando si parla di osteopatia neonatale si fa riferimento a una delle varie specializzazioni dell’osteopatia, una disciplina che si basa sulla manipolazione manuale e che fa parte delle cosiddette “terapie complementari”, ovvero, come specifica il noto Manuale MSD Merck, “pratiche non convenzionali utilizzate insieme alla medicina convenzionale”.  Negli ultimi anni si è assistito a un crescente interesse verso l’osteopatia neonatale,…

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  • Moda e bellezza

    Che profumo regalare a Natale? I miei consigli per voi

    2 Novembre 2024 /

    Manca sempre meno a Natale ed è questo il momento giusto per preparare il regalo perfetto! Ma che profumo regalare? Una scelta complicata che prevede un po’ di tempo per riflettere ma quello che conta maggiormente è l’amore che ci metti nel scegliere un presente. Un’ottima alternativa ai profumi tradizionali, ad esempio per lei, sono i tester profumi donna che…

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Chi sono

Chiara

Mamma di due adolescenti , moglie e maestra di scuola elementare con la passione per l’handmade a 360°: creatività, cucina, casa, arredamento e giardinaggio. Scrivimi: chiaraconsiglia@gmail.com

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