Nel post di oggi vi voglio dare qualche idea su come tenersi impegnati a casa con attività stimolanti, che potete trovare direttamente nel web. Se ne conoscete altre, scrivete a chiaraconsiglia@gmail.com, che le aggiungo al post. Ginnastica Innanzitutto è importante muoversi! Se come me non disponete del tapis roulant, allora non vi resta che la ginnastica. Io seguo il canale…