I nordic walking Parks
In Italia esistono dei nordic walking parks per gli appassionati che vogliono praticare questa attività in tutta tranquillità, immersi nella natura. Di seguito le località con i link e le informazioni necessarie. Schenna nature fitness park Località:Schenna, Hirzer, Merano 2000 Hotel: esistono a Schenna degli hotel consorziati con l’associazione tedesca di Nordic Walking. Escursioni: possibilità di escursioni guidate con istruttori…
Anemia: l’alimentazione corretta per prevenirla
Tantissime donne soffrono di anemia, ovvero di mancanza di ferro! In commercio esistono tantissimi integratori di ferro che cercano di colmare questa comune mancanza. Se però ci alimentassimo in modo giusto non avremmo bisogno di acquistare integratori di ferro. Di seguito trovate l’elenco dei cibi indispensabili per curare e prevenire l’anemia e alcuni rimedi naturali da preparare in casa.
Maschera viso alla banana: ricetta fai da te per una pelle morbida e idratata
Scopri come preparare una maschera viso alla banana fai da te con banana, yogurt e miele. Una ricetta semplice per una pelle morbida e piacevole.
Le scarpe ideali per i bambini: come scegliere quelle giuste per i loro piedi
Come scegliere le scarpe per bambini? Scopri quali caratteristiche valutare, dalla misura ai materiali, dalla comodità alla suola, per trovare la calzatura più adatta.
Cellulite: 3 fattori che possono peggiorarne l’aspetto e cosa fare
Scopri i 3 fattori che possono rendere più evidente la cellulite e cosa possiamo fare con attività fisica, alimentazione e corrette abitudini.
