Il pilates di Diane Ramirez: i suoi Dvd
Diane Ramirez -Pilates Plus
Pilates Plus è un innovativo allenamento Pilates che trasformerà il vostro corpo, in modo sicuro ed efficace. Gli esercizi si svolgono a Catamaran Resort, nel sud della California.In alcuni esercizi Diane utilizza una palla e una fascia di resistenza.Gli esercizi non sono per i principianti ma chi è già ad un livello intermedio-avanzato.
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Diane ramirez-Fit Chic

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Diane Ramirez-Pilates Matwork, mente e corpo
Gli esercizi sono ideali sia per chi utilizza il pilates a casa sia per chi lo insegna nelle p alestre. Tutti i movimenti sono eseguiti con precisione e suddivisi in tre momenti.
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3 Comments
Deedra Skubik
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Chiara
Thank you…..if you want I have a pilate’s blog:http://palestrepilates.blogspot.com/
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