Scuola Italiana Nordic Walking
La Scuola Italiana Nordic Walking, si occupa della formazione degli istruttori e rappresenta in Italia l’ass. internazionale Pole About di Marko Kantaneva, il ragazzo che nel 1997 in Finlandia diede origine con i suoi studi alla disciplina e al suo sviluppo in tutto il mondo. Il sito dell’associazione è www.scuolaitaliananordicwalking.it : nel sito trovate tutte le informazioni per chi volesse…
Risuolificio San Crispino: corsi per imparare a fare le scarpe.
Grazie ad una segnalazione ho scoperto un laboratorio a Torino, che si occupa di aggiustare, “costruire” e lustrare le scarpe. I titolari di questo laboratorio sono disponibili ad insegnare questo antico mestiere, molto richiesto ma poco di moda; il lavoro è tanto ed è remunerato in modo adeguato.La concorrenza è quasi assente, per la mancanza di questa tipologia di laboratori …
I nordic walking Parks
In Italia esistono dei nordic walking parks per gli appassionati che vogliono praticare questa attività in tutta tranquillità, immersi nella natura. Di seguito le località con i link e le informazioni necessarie. Schenna nature fitness park Località:Schenna, Hirzer, Merano 2000 Hotel: esistono a Schenna degli hotel consorziati con l’associazione tedesca di Nordic Walking. Escursioni: possibilità di escursioni guidate con istruttori…
Lezione di punto croce: l’inizio ovvero il primo punto!
Sono un’appassionata del punto croce e come me so che ci sono molte donne che hanno come hobby questa attività ma ce ne sono molte altre che non sanno tenere l’ago in mano, ma avrebbero la voglia di imparare. Per cominciare è necessario procurarsi degli aghi a punta tonda e del canovaccio con una trama possibilmente ampia, almeno per i…
Anemia: l’alimentazione corretta per prevenirla
Tantissime donne soffrono di anemia, ovvero di mancanza di ferro! In commercio esistono tantissimi integratori di ferro che cercano di colmare questa comune mancanza. Se però ci alimentassimo in modo giusto non avremmo bisogno di acquistare integratori di ferro. Di seguito trovate l’elenco dei cibi indispensabili per curare e prevenire l’anemia e alcuni rimedi naturali da preparare in casa.
L’orchidea: cosa fare perchè rifiorisca? Consigli e video
L’orchidea è una delle mie piante preferite soprattutto per la bellezza dei suoi fiori, che sono tra i più longevi in natura; infatti dalla fioritura alla loro caduta può passare tranquillamente anche un mese. Il problema è che in genere l’orchidea viene regalata nel massimo dei suoi splendori, in piena fioritura e non si sa come fare per farla rifiorire.…
Il ciclamino: qualche consiglio per mantenerlo in buona salute
Il ciclamino è una pianta a fioritura invernale, con fiori dal profumo fragante, simili a farfalle e con foglie tondeggianti che nascono direttamente dal bulbo. Qualche consiglio
Palestre di pilates in Umbria
Eccovi una carellata delle palestre di pilates presenti in Umbria, suddivise per provincia; aspetto altre segnalazioni!
Palestre di pilates in provincia di Perugia
Le pettinature più belle per l’autunno inverno 2009/’10
Come ci pettineremo il prossimo inverno? Ho guardato le foto delle sfilate e un must sono i capelli raccolti, come propongono Albino, Alberta Ferretti, Blumarine, D&G, Roberto Cavalli e Mariella Burani. Diesel punta invece ad un look meno elegante e molto spettinato, adatto a chi lotta quotidianamente con i capelli crespi! Calvin Klein propone la fascia nera e Christian Dior…