E’ facile smettere di fumare se sai come farlo
Autore: Carr Allen Edizione: Ewi euro:10,oo Pagine:192 Per chi è: con il metodo Easyway, l’autore vi aiuterà a smettere di fumare. Il libro ha avuto un buon successo, tanto che in internet potete trovare molte testimonianze di persone che ce l’hanno fatta grazie ai consigli presenti tra le righe. Smettere di fumare è facile se sai come farlo! Lo consiglio…
Ho provato il pilates e……
Finalmente ho provato il pilates e………ho fatto un disastro!Le gambe mi tremavano dalla fatica, non riuscivo a tenere contratto il bacino e la schiena ne ha risentito. Ho deciso che non fa per me, i miei addominali non sono mai stati all’altezza di queste cose. Lo sapevo ma ho voluto provare; eppure tutte le signore intorno a me erano entusiaste,…
Come scegliere un ottimo ferro da stiro?
Lo so che il ferro da stiro è il nemico numero uno delle donne, però è indispensabile! Come scegliere un valido ferro da stiro? Che caratteristiche deve avere per facilitarci la stiratura?
Yoga: Samadhi (8^e ultima puntata)
Siamo giunti alla fine del nostro percorso dedicato alla Yoga. In quest’ultima fase c’è l’incontro con l’assoluto e la perdita della propria individualità.Tutto ciò avviene dopo molto esercizio e dopo aver svolto con ordine e convinzione tutte le tappe precedenti, nell’ordine in cui le ho descritte. Yoga è spesso collegato all’induismo, ma nella società moderna-occidentale è diventata una tecnica di…
Come si fa a sbrinare il freezer?
Lo sapete che se lasciate troppo ghiaccio nel vostro freezer la bolletta della luce aumenta notevolmente? In un recente articolo di “Altroconsumo” si consiglia di sbrinare con regolarità il proprio freezer, per non vedere salire la bolletta della luce di circa un 10%.Non è poco con i tempi che corrono!Uno strato di ghiaccio di circa 5mm, toglie freddo all’apparecchio e…
Yoga: Dhyana (7^puntata)
Siamo alla settima e penultima puntata del nostro percorso “Yoga”. Dhyana significa visione e mediatazione. In questa fase le asana vengono concretizzate attraverso lo studio dei maestri e dei chakra. Questa fase essendo la penultima è di preparazione a quella finale in cui ci sarà l’incontro con l’assoluto.
Bentornati!
Ciao a tutti e bentornati! Anch’io sono tornata e da domani sarò pronta a darvi nuovi consigli. Intanto vi auguro un buon rientro, se possibile……… Alla prossima!
Come preparare un buon caffè
Oggi vi insegno a fare un buon caffè! Banale? Prima leggete l’articolo e poi ne parliamo…. 10 regole d’oro per fare un caffè a regola d’arte.
Come acquistare la frutta e la verdura al giusto prezzo
La frutta e la verdura viene venduta nelle bancarelle a peso d’oro! Ecco alcuni consigli per non subire truffe e inganni nelle bancarelle del vostro mercato:
Piedibus
Finalmente qualcosa di intelligente per la salvaguardia dell’ambiente.Il piedibus è un progetto a livello nazionale, attivato in forma sperimentale in alcune scuole del bassanese, in provincia di Vicenza. I bambini che generalmente andavano a scuola in autobus,