Lezione di punto croce: l’inizio ovvero il primo punto!
Sono un’appassionata del punto croce e come me so che ci sono molte donne che hanno come hobby questa attività ma ce ne sono molte altre che non sanno tenere l’ago in mano, ma avrebbero la voglia di imparare. Per cominciare è necessario procurarsi degli aghi a punta tonda e del canovaccio con una trama possibilmente ampia, almeno per i…
Anemia: l’alimentazione corretta per prevenirla
Tantissime donne soffrono di anemia, ovvero di mancanza di ferro! In commercio esistono tantissimi integratori di ferro che cercano di colmare questa comune mancanza. Se però ci alimentassimo in modo giusto non avremmo bisogno di acquistare integratori di ferro. Di seguito trovate l’elenco dei cibi indispensabili per curare e prevenire l’anemia e alcuni rimedi naturali da preparare in casa.
L’orchidea: cosa fare perchè rifiorisca? Consigli e video
L’orchidea è una delle mie piante preferite soprattutto per la bellezza dei suoi fiori, che sono tra i più longevi in natura; infatti dalla fioritura alla loro caduta può passare tranquillamente anche un mese. Il problema è che in genere l’orchidea viene regalata nel massimo dei suoi splendori, in piena fioritura e non si sa come fare per farla rifiorire.…
Il ciclamino: qualche consiglio per mantenerlo in buona salute
Il ciclamino è una pianta a fioritura invernale, con fiori dal profumo fragante, simili a farfalle e con foglie tondeggianti che nascono direttamente dal bulbo. Qualche consiglio
Cos’è il gyrotonic? Video dimostrativi
Per completare quello che già abbiamo detto sul Gyrotonic, vi propongo questi video in inglese che spiegano il segnificato degli esercizi che si praticano e l’importanza degli attrezzi.
Corsi per calzolai
Prostata e alimentazione
Molti uomini soffrono di problemi alla prostata. In un precedente articolo già avevo dato alcuni consigli su come prevenire questi problemi. Oggi vi voglio parlare di come nutrirsi per evitare questi spiacevoli inconvenienti, perchè come in tutte le cose, anche l’alimentazione è importante.
Gyrotonic: cos’è, a cosa serve, esercizi specifici
Il gyrotonic è stato inventato agli inizi degli anni ’80 da Juliu Horvat. I principi del gyrotonic sono gli stessi del nuoto, dello yoga, del tai-chi, della danza e della ginnastica. Cos’è il gyrotonic?
I nostri piedi:sudorazione, micosi, scarpe ideali
Quali scarpe indossare? Come curare la micosi? Cosa fare contro la sudorazione dei piedi?
La sudorazione dei piedi: possibili rimedi
