I nordic walking Parks
In Italia esistono dei nordic walking parks per gli appassionati che vogliono praticare questa attività in tutta tranquillità, immersi nella natura. Di seguito le località con i link e le informazioni necessarie. Schenna nature fitness park Località:Schenna, Hirzer, Merano 2000 Hotel: esistono a Schenna degli hotel consorziati con l’associazione tedesca di Nordic Walking. Escursioni: possibilità di escursioni guidate con istruttori…
Lezione di punto croce: l’inizio ovvero il primo punto!
Sono un’appassionata del punto croce e come me so che ci sono molte donne che hanno come hobby questa attività ma ce ne sono molte altre che non sanno tenere l’ago in mano, ma avrebbero la voglia di imparare. Per cominciare è necessario procurarsi degli aghi a punta tonda e del canovaccio con una trama possibilmente ampia, almeno per i…
Anemia: l’alimentazione corretta per prevenirla
Tantissime donne soffrono di anemia, ovvero di mancanza di ferro! In commercio esistono tantissimi integratori di ferro che cercano di colmare questa comune mancanza. Se però ci alimentassimo in modo giusto non avremmo bisogno di acquistare integratori di ferro. Di seguito trovate l’elenco dei cibi indispensabili per curare e prevenire l’anemia e alcuni rimedi naturali da preparare in casa.
L’orchidea: cosa fare perchè rifiorisca? Consigli e video
L’orchidea è una delle mie piante preferite soprattutto per la bellezza dei suoi fiori, che sono tra i più longevi in natura; infatti dalla fioritura alla loro caduta può passare tranquillamente anche un mese. Il problema è che in genere l’orchidea viene regalata nel massimo dei suoi splendori, in piena fioritura e non si sa come fare per farla rifiorire.…
Come scegliere la pasta: tutti i consigli per riconoscere quella di qualità
Come scegliere la pasta migliore? Scopri cosa guardare in etichetta, la differenza tra trafilatura al bronzo e al teflon e perché l'essiccazione è importante.
Ortensia: come coltivarla e prendersene cura per avere una splendida fioritura
Come coltivare e curare l’ortensia: esposizione, terreno, annaffiatura, concimazione e potatura per ottenere piante sane e fioriture rigogliose.
Come sbrinare il freezer: quando conviene farlo e come risparmiare energia
Come sbrinare il freezer in modo semplice e sicuro, quando farlo, perché conviene e come evitare la formazione eccessiva di ghiaccio.
Come fare il caffè perfetto con la moka: 10 regole per un caffè davvero buono
Come fare il caffè perfetto con la moka? Scopri 10 semplici regole per ottenere un caffè aromatico, equilibrato e senza retrogusto di bruciato.
Come risparmiare sulla frutta e verdura: 10 consigli per spendere meno
Come risparmiare sulla frutta e verdura? 10 consigli pratici per spendere meno, scegliere prodotti di stagione, confrontare i prezzi ed evitare gli sprechi.
Maschera viso alla banana: ricetta fai da te per una pelle morbida e idratata
Scopri come preparare una maschera viso alla banana fai da te con banana, yogurt e miele. Una ricetta semplice per una pelle morbida e piacevole.
