Cos’è il gyrotonic? Video dimostrativi
Per completare quello che già abbiamo detto sul Gyrotonic, vi propongo questi video in inglese che spiegano il segnificato degli esercizi che si praticano e l’importanza degli attrezzi.
Moda uomo primavera 2010: tutte le novità!
Eccovi tutte le novità moda uomo per la prossima primavera 2010: una vera rivoluzione per tutti coloro che seguono le tendenze proposte dalla moda. Il colore : il celeste in tutte le sue sfumature, il grigio e il rosso acceso. I pantaloni: pantaloni arrotolati in fondo, con il risvolto oppure fermati con l’elastico ma l’orlo è assolutamente vietato. Di gran…
Prostata e alimentazione
Molti uomini soffrono di problemi alla prostata. In un precedente articolo già avevo dato alcuni consigli su come prevenire questi problemi. Oggi vi voglio parlare di come nutrirsi per evitare questi spiacevoli inconvenienti, perchè come in tutte le cose, anche l’alimentazione è importante.
Gyrotonic: i dvd
Insieme al pilates, il gyrotonic sta sempre di più prendendo piede nelle nostre palestre e la richiesta è in aumento. Se volete sapere qualcosa in più di questa tipologia di esercizi, guardatevi i seguenti dvd.
Gyrotonic: cos’è, a cosa serve, esercizi specifici
Il gyrotonic è stato inventato agli inizi degli anni ’80 da Juliu Horvat. I principi del gyrotonic sono gli stessi del nuoto, dello yoga, del tai-chi, della danza e della ginnastica. Cos’è il gyrotonic?
I nostri piedi:sudorazione, micosi, scarpe ideali
Quali scarpe indossare? Come curare la micosi? Cosa fare contro la sudorazione dei piedi?
La sudorazione dei piedi: possibili rimedi
I nitrati negli ortaggi: trucchi per evitarli.
Da un pò di tempo si sente parlare di nitrati e soprattutto della loro presenza all’interno delle verdure. I nitrati non sarebbero pericolosi per la salute se non venissero ingeriti e quindi non si trasformassero in nitriti. Dovrebbero fare molta attenzione soprattutto le mamme in dolce attesa e i bambini; comunque non è il caso di allarmarsi, gli antiossidanti presenti…
Vene varicose: consigli per prevenirle
Molte donne soprattutto dopo i 50 anni soffrono di vene varicose, ma per molte il problema si presenta già nella prima gravidanza. Eccovi qualche consiglio utile per prevenirne l’insorgenza.
Requisiti e informazioni per la donazione di sangue
Di seguito trovate i requisiti e le infomazioni necessarie per la donazione di sangue, perchè non tutti sanno che la maggior parte della popolazione può donare, basta solo un pò di buona volontà!
